ブルーベリーの効果・効能一覧
- ブルーベリー研究のはじめ
- ブルーベリー研究はイギリス空軍のパイロットの証言から始まった。
- ブルーベリーの目に対する効果の実証
- ブルーベリーには視力改善効果があることが実証されました。
- ブルーベリーの医薬品
- 世界ではブルーベリーの優れた効果を医薬品として利用しています。
- 様々な効果を持つブルーベリー
- ブルーベリーは目によいだけでなく、様々な病気に対しても効果を発揮します。
- ブルーベリー成分「アントシアニン色素」
- ブルーベリー成分「アントシアニン色素」がロドプシン再合成に有効に働きかけます。
- ブルーベリーの摂取量
- ブルーベリーの摂取量は、生の果実の場合は１日に40ｇ以上を目安に。
- ブルーベリーの栄養素
- ブルーベリーは他の果物とは比べ物にならないほど食物繊維を含んでいます。
- ブルーベリーで近視を改善
- ブルーベリーは近視の改善に有効に働きます。
- 目の病気にブルーベリー
- ブルーベリーは緑内障、白内障、老眼にも有効に働きます。
- ブルーベリーで活性酸素を撃退
- ブルーベリーは活性酸素の働きを抑える「抗酸化作用」があります。
- ブルーベリーで血管を強く
- ブルーベリーのアントシアニン色素は毛細血管保護作用があります。
- ブルーベリーとコラーゲン
- ブルーベリーのアントシアニン色素はコラーゲンを強化する働きがあります。